海洋蔬菜 漸成風潮
摘要：它具有預防乳腺癌、防治“大脖子病”、協助腫瘤病治療、促進智力、降低血脂、延緩朽邁等等優點。因而，以海帶為主的海洋植物產品正好相符了現代人對食物的“高標準、嚴要求”。
在這樣的大眾需求驅使下，海洋植物的優勢充實顯現出來。
海洋植物主要指海帶、紫菜等海藻。雖然這些都是人們餐桌上的“常客”，然則其真正的康健特點、養生功效卻少有人領會。以海帶為例，海帶通常生長在5米以下的淺海中，因為完全的“與世隔絕”杜絕了所有的“惡性干擾”。同時，海水中豐富的微量元素和礦物質是大自然的自然養料，使海帶在整個生長過程中都獲得滋潤。
大黃瓜小黃瓜 營養大PK
此外，海帶中含有的碘、甘露醇、維生素、鐵、磷、鈣等營養極為豐富，其葯膳價值一直被亞洲地區的中醫藥專家看好。它具有預防乳腺癌、防治“大脖子病”、協助腫瘤病治療、促進智力、降低血脂、延緩朽邁等等優點。因而，以海帶為主的海洋植物產品正好相符了現代人對食物的“高標準、嚴要求”。
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編輯：wuya
黃瓜好處多可不能隨便搭配
