每个男人都希望自己拥有足够的男性魅力，这不仅是要靠个人的学识和涵养，同时和男性体内分泌的荷尔蒙也是息息相关的。男性的荷尔蒙分泌旺盛，阳刚之气自然也会比较充足，让男性看起来更man，更有魅力，更有男人味，深受女性的喜欢。一般体内荷尔蒙旺盛的男性，都有这5个特征，若你也有，值得恭喜。
体内荷尔蒙旺盛的男人，一般有这5个特征，你占了几个？
毛发浓密旺盛
一般来说男性体内的荷尔蒙是否旺盛，通过外貌就能有简单的判断，最明显的特征就是毛发比较旺盛，不止是头发很浓密发黑，没有脱发的现象。其他部位的毛发也很旺盛，比方说胸毛、眉毛、胡子等，也是很旺盛的。男性体内的荷尔蒙对毛发的生长也是有影响的，体内荷尔蒙充足，毛发自然就很浓密发亮，这样的男性自然也很具有魅力。
不会失眠
如果男人体内的荷尔蒙旺盛，睡眠质量也是很好的，不会出现失眠现象。现代男性压力大，出现失眠现象比较常见，如果你睡眠质量很好，不失眠，荷尔蒙旺盛，同时身体也是很健康的。一般体内荷尔蒙充足的男性，往往在晚上11点之前已经睡着了，睡眠质量很好，不会有频繁起夜，或是惊醒的现象出现。
不爱抽烟喝酒
很多男性喜欢抽烟喝酒，以为这是男性的魅力所在。其实不然，男性如果长期抽烟，对身体健康不利，对荷尔蒙的分泌也会产生影响。烟酒中的很多有害物质，进入到男性体内之后，会降低男性的荷尔蒙水平，影响到肾健康。所以，男性想要荷尔蒙旺盛，在平时要少喝酒抽烟，最好是不要喝酒抽烟，体内荷尔蒙旺盛，身体也会更健康。
手脚暖和
男性体内的荷尔蒙旺盛，一般是不怕冷的，在冬天也不会很畏惧寒冷，手脚一直很暖和。这是因为男性的荷尔蒙很充足，能够帮助人体维持体温，男性的身体很火热，自然就不会怕冷，这也是很多男性在冬季穿的少的原因。如果你的手脚一直很暖和，体内荷尔蒙也是很旺盛的，男人味更足。
血管很软有弹性
男性体内荷尔蒙充足，血管也是很有弹性的。荷尔蒙还能帮助血管提升弹性，血管就会更加柔软，不会有变硬的现象，这样有利于血液循环，对身体健康更有好处。男性体内荷尔蒙旺盛，比较能够帮助男性更具有魅力，还能帮助增加血管弹性，预防血管硬化，身体更健康也有利于长寿。
一般体内荷尔蒙充足的男性，会有这五个特征，你若是占了两三个也是很不错的。其他的我们可以通过食补，把它补上来，让体内的荷尔蒙充足起来。男性想要补充荷尔蒙，在平时要多吃韭菜、黑枸杞、生蚝，帮助补充体内的荷尔蒙，保养肾脏，让你充满阳刚之气，充满了男性魅力，挡都挡不住。
