香蕉蘑菇降血壓

养生 15 0

常吃茄子可減少膽固醇

  摘要:研究解釋,天天5根香蕉能達到高血壓藥物治療功效的50%。此外幾乎所有菌類,包羅香菇、草菇等都有降壓功效。

  最新研究發現,高血壓患者通常多吃香蕉、菌類等含鉀離子食物,可控制血壓。

  研究解釋,天天5根香蕉能達到高血壓藥物治療功效的50%。此外幾乎所有菌類,包羅香菇、草菇等都有降壓功效。

常吃洋蔥可防冠心病

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的主要性,隨着生涯質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]

  [[編輯推薦:吃什麼可緩解地溝油在人體里毒素?]]

  [[編輯推薦:享受三餐 八種美食最養性]]

  [[編輯推薦:刮油食物排行榜 山楂助消化位列第一]]

編輯:wuya

吃蔬菜也會患皮炎