吃菠菜等青菜可降低致癌物毒性

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紅色果蔬可降低患心臟病風險

  摘要:黃麴黴毒素主要污染糧食和油料作物,如花生、玉米、大米、棉籽等。黃麴黴毒素的毒性極強,可引起急性肝炎。它還有明顯的性與致癌性,持續攝入可引起肝腫大,併發生肝硬化和癌變。天下衛生組織已明確認定黃麴黴毒素為致癌物,許多科學家甚至認為,黃麴黴毒素是現在已知的致癌性最強的生物代謝產物。

  美國一項最新研究功效显示,青菜中的恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘綠素等物質能有用降低致癌物質黃麴黴毒素的毒性,並減少人體對黃麴黴毒素的吸收。菠菜、西蘭花、卷心菜等青菜中富含恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘綠素和恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘綠酸。

  黃麴黴毒素主要污染糧食和油料作物,如花生、玉米、大米、棉籽等。黃麴黴毒素的毒性極強,可引起急性肝炎。它還有明顯的性與致癌性,持續攝入可引起肝腫大,併發生肝硬化和癌變。天下衛生組織已明確認定黃麴黴毒素為致癌物,許多科學家甚至認為,黃麴黴毒素是現在已知的致癌性最強的生物代謝產物。

西紅柿加溫才有營養?

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