女人養生 應該常吃絲瓜

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女性吃絲瓜茄子可保護乳腺

  摘要:將生長的絲瓜藤割斷,流出的液汁,用紗布蘸絲瓜水塗搽臉或肌膚,能潤肌防皺;也可以將絲瓜直接絞汁,調入適量蜂蜜或甘油搽,效果也佳。子宮出血:把絲瓜絡用火燒后剩下的稱為絲瓜霜,研勻後備用。用絲瓜子或絲瓜恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘炒黑研末,以鹽水送服,也可治月經過多症。

  1。美容:絲瓜汁有“美容水”之譽。將生長的絲瓜藤割斷,流出的液汁,用紗布蘸絲瓜水塗搽臉或肌膚,能潤肌防皺;也可以將絲瓜直接絞汁,調入適量蜂蜜或甘油搽,效果也佳。

  2。子宮出血:把絲瓜絡用火燒后剩下的稱為絲瓜霜,研勻後備用。每次取3~6克,用鹽湯或黃酒沖服,逐日2次,對子宮出血或血崩有用。用絲瓜子或絲瓜恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘炒黑研末,以鹽水送服,也可治月經過多症。

  3。月經失調:絲瓜子焙乾,用水煎后加紅糖適量,溫黃酒沖后服用,逐日2次。

  4。月經過多:老絲瓜1個,燒灰存性,研末,每次9克,鹽開水沖送。如用黃酒沖服,有催乳作用。

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  5。痛經:取乾絲瓜1個,水煎服,逐日服2次。

  做絲瓜菜的最佳伴侶:

  絲瓜最佳的伴侶要數花蛤。若是您喜歡吃辣,加些紅辣椒拌炒,絕對夠味,或者做絲瓜花蛤湯。有一道菜叫絲瓜海蟶溜,將海蟶過上地瓜粉,做成湯,加上絲瓜,兩相調和就成了一道清甜絕倫的菜,炎天吃起來很有勁。

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的主要性,隨着生涯質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]

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編輯:wuya

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