食物上的細菌怎麼去除
自古以來雞蛋都是營養的代名詞，但雞蛋雖然富含多種營養，卻不是任何人都適合食用的。患有一些疾病的人最好是少吃雞蛋為妙，以免加重病情。
吃雞肉的常見誤區
1.高膽血症
天下衛生組織規定，每人天天對於膽的攝入量應該控制在200毫克以下，若是長時間攝入過高的膽就會導致動脈硬化。 可以說天天吃一個或者兩個雞蛋就能給人體補充足夠的膽，因此一些患有高膽血症的患者要注重，在吃雞蛋的時候最好不要吃蛋黃，以免增高體內膽的含量，但可以適量吃卵白。
首頁
1234尾頁
編輯：wuya
雞蛋黃怎麼吃更有營養
