春節吃什麼好,吃肉要註重

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腫瘤患者的飲食禁忌,忌狗肉

吃雞蛋要注意五大誤區

關於肉類食物
[[吃肉講究五大平安習慣]] 盡量選擇新鮮肉類食用。與火腿腸、罐頭等已加工肉類食物相比,要多食用新鮮肉類,尤其應首選冷卻肉,其次是熱鮮肉和冷凍肉。。。 [全文]
[[瘦肉食用過多易致關節炎]] 有些人只愛吃瘦肉,不愛吃肥肉,這樣的人要小心了。在英國媒體上,發表了曼徹斯特大學的一項最新研究功效,證實吃過多瘦肉會導致類風濕性關節炎的發生。。。 [全文]
  • [[3類肉食顏色越淺越好]]
  • [[吃鮮肉不如吃凍肉]]
  • [[少吃加工肉類]]
  • [[吃完肉后 不妨喝口醋]]
不能多吃的肉
[[臘肉不宜多吃]]
臘肉不是不能吃,但要少吃慎吃,一星期一次便可。每次最好別超過100克。蒸、煮、炒臘肉均可,但不宜高溫油炸。。。 [全文]
[[多吃雞肉易口腔潰瘍]] 雞肉性溫,助火,雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用,但卻不能多吃,若是多吃雞肉會導致上火,引發口腔潰瘍。。。 [全文]
春節吃羊肉
[[羊肉怎樣吃營養才最好?]] 專家說,燉羊肉由於在煮的過程中保持了原湯原汁,能最大限度地保證營養不丟失。因此,冬季到了,不妨常為家人送上一砂鍋蘿蔔燉羊排,能起到益氣補虛,下氣化痰的作用。。。 [全文]
[[羊肉的幾種葯膳食法]]
羊肉1000克,甘草、當歸各10克,食鹽、生薑、桂皮、八角及水適量,小火燜熟。既是上好的冬令補品,又能治老人傷風,體虛怕冷。。。 [全文]
[[羊肉忌與茶和南瓜同食]] 中醫古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載。這主要是因為羊肉與南瓜都是溫熱食物,若是放在一起食用,極易“上火”。吃羊肉不能隨心所欲,講究康健最主要。。。 [全文]
  • [[吃羊肉時配豆腐不上火]]
  • [[燉羊肉營養最好]]
  • [[羊肉巧吃加倍滋補]]
  • [[吃羊肉的注重事項]]
春節吃牛肉
[[教你若何挑選新鮮嫩牛肉]] 鑒別不要挑到注水肉,用手按一下看是否有水滲出。注水牛肉的顏色會更鮮艷,以是過於鮮艷的牛肉也不要買。。。 [全文]
[[吃豬肉不如吃牛肉的十大理由]] 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食物都高,這使它對增長肌肉、增強氣力特別有用。在進行訓練的頭幾秒鐘里,肌氨酸是肌肉燃料之源。。。 [全文]
  • [[孕婦吃牛肉對孩子影響甚遠]]
  • [[牛肉是男子增長肌肉的主要食物]]
  • [[牛肉加雞精 營養會流失]]
  • [[肉列入一樣平常健美飲食的十大裨益]]

編輯:wuya

雙匯產品驚現瘦肉精