男人過量吃雞蛋 是在預約死神
我們的一樣平常飲食絕對是個大學問，吃的飽很簡單，吃的科學康健，就並非易事了。科學地搭配食物會使營養更周全，味道更鮮美，更有利於康健。
百合+雞蛋：清心安神
雞蛋是寶寶配餐的首要材料
百合清痰火，補虛損，蛋黃能除煩熱，補陰血。兩種食物加糖能滋陰潤燥，清心安神。
剖析：中國應用百合治療疾病已有2000多年的歷史。百合最早記載於《神農本草經》、《日華於本草》及《本草綱目拾遺》等書中，其性甘、微寒，歸肺、心經，可潤肺止咳、清心安神。主要用於治療肺熱咳嗽、勞嗽咯血、虛煩驚悸、失眠多夢等症。經檢測百合鱗莖含有秋水仙鹼等多種生物鹼，還含有澱粉、卵白質、脂肪等物質。隨着對百合化學因素及藥理作用的深入研究，百合的藥效範圍變得加倍廣泛。
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編輯：wuya
男人吃肉可以提高“性福”指數
