偏愛肉類的孩子更容易有營養問題
摘要：肉食含豐富維生素A、維生素E等“性營養素”：維生素A參與性激素的合成，維生素E參與精子的天生：同時它們只溶於脂，不溶於水，單食齋食不能被吸收。
西方人較之東方人體型更為性感，緣故原由就在飲食習慣——東方人以糧食為主，西方人以肉食為主。因為人體來自食物，食物改變激素，激素控制身體。性激素決定的發育和狀態，肉食則富含性激素和精子質料。
性激素的基礎質料是膽：膽只存在於動物食物。雖然人體也能合成膽，但這需要花費時間、能量和營養素，而肉食則能直接提供產生性激素的膽。
精子的主要質料來自鋅和精氨酸：每次射精要流失掉3毫克左右鋅。鋅缺乏時，性成熟晚，小，容易陽痿 和不育。而鋅的最佳來源是海鮮(尤其是牡蠣)、肉類(尤其是羔羊肉)以及蛋類、豆類和堅果種子。另外，動物食物中還富含精氨酸。
生活小提示：忌吃未熟雞蛋
肉食含豐富維生素A、維生素E等“性營養素”：維生素A參與性激素的合成，維生素E參與精子的天生：同時它們只溶於脂，不溶於水，單食齋食不能被吸收。
漢語里“”即“”，真的一點不假!若是從小以植物性食物為主，生長過程缺乏性營養素，身體就很難性感誘人。適當攝入肉食，可以從小吃出性感，長大吃出“性”趣。
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編輯：wuya
如何挑選安全健康肉類食物
