蛋殼上有透氣孔 久存細菌破殼入
摘要：可以消除后的疲勞感，且在體內還可轉化為精氨酸，提高男性精子質量，增強精子活力，同時還能加速女方破碎后的癒合。
雞蛋，中醫認為它味甘性平，有養心安神、滋陰潤燥、養血息風的作用。而它也是后恢復元氣最好的“還原劑”之一。專家建議，同房后吃上兩個荷包蛋或一碗甜酒雞蛋，大大有助於雙方迅速恢復體力。
中國中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍指出，在一些國家，如印度，婦女普遍會烹煮各種能提高丈夫性能力的食物。不少印度醫生也會建議妻子，多讓丈夫在前後，喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。
郭軍示意，在中醫里認為腎掌管人體能量的儲藏，腎為水臟，以是水生動植物，特別是海產品，就能夠入腎。因此大多數的水生物都有助性作用，如龍蝦、海膽、海參、貝殼類、海藻類等。
肉類的“鴛鴦配” 為你健康添高分
而動植物種子或者氣味辛味的食物一樣平常也有助性作用，雞蛋正屬此類。雞蛋屬於入腎填精的葯，能夠提供的補給，成為恢復元氣的“還原劑”。而從營養學家的角度來看，雞蛋這種高卵白食物，是必不能少的一種營養物質。可以消除后的疲勞感，且在體內還可轉化為精氨酸，提高男性精子質量，增強精子活力，同時還能加速女方破碎后的癒合。
郭軍建議，為使人體胃腸道易於消化吸收，雞蛋最好蒸着或煮着吃，蒸雞蛋羹、煎荷包蛋、帶殼煮雞蛋都是很好的服法。
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