相信大家对肚脐应该是非常的熟悉，其实肚脐是人体中比较重要的部位，尤其是怕冷，所以我们平时不要穿露脐装，或者是抠肚脐，这样对我们的身体都是有坏处的。
其实生活当中我们会发现，穿肚脐装的时候会非常的尴尬，因为自己的肚脐里面有泥，特别的不美观，于是就有很多的人将肚脐眼中的泥去掉，其实这样是非常影响健康的，因为肚脐眼中的泥，其实皮肤脱落的细胞和汗液灰尘内衣库上的纤维等杂质形成的一些混合物。和人体其他部位搓出来的泥其实区别是不大的，但是由于泥是处于人的肚脐部位，所以由于部位的特殊，重要性也是不同的了，因为肚脐是人最为脆弱的一方面，因为这些泥很容易抠掉，并且再加上一些污垢，这样的话容易导致细菌感染引起肚子疼的情况，并且尽管肚脐的脐带功能是退化的，但是由于内脏的神经反射却还存在，所以这种用手抠肚脐的方式还是会或多的或少的影响人的身体的健康，甚至会给肚脐造成一定程度的刺激，引发消化不良的症状。
那么爱美的女性，平常在生活当中，应该怎样注意自己肚脐卫生问题呢？其实爱干净这本是一件非常正确的事，但是清洗肚脐其实是非常有讲究的一件事，不能平时像挖耳屎或者挖鼻屎那样用力。所以清洗肚脐眼里的泥是非常讲究的一件事。所以平常爱干净的女性，可以在平常用棉签这种比较软的东西来代替，沾上浴液慢慢的清洗。这样就会对肚脐的伤害降到最低。
还有就是我们可以使用热水淋浴，然后轻轻的搓洗肚脐，并且也不需要洗的太干净，因为这样对身体是特别不健康的，并且洗的太快的话，还会影响到肠胃的正常功能。
还有一种情况是给宝宝洗澡，其实给宝宝洗澡的时候，也是需要注意的，因为宝宝很脆弱，稍不小心就会伤害到宝宝，所以在清洗宝宝肚脐眼的时候，要特别的注意，可以使用香油涂抹在肚脐眼的地方。将肚脐眼内的黑色物质充分的软化，然后进行清洗。
并且细心的人会发现，肚脐眼的泥是臭臭的，为什么肚脐眼的泥是臭的呢？其实有好几种原因。
首先第一个原因就是，可能是因为自己好长的一段时间没有清洗自己的肚脐了，再加上这些污垢和汗水掺和在一起，很容易发酵、发臭。所以肚脐里的泥发臭其实也是正常的。
第二种原因，可能就是因为汗臭味，因为在平时的生活当中，我们的劳作以及运动其实都会出汗的，并且出的汗液一般都是无味的，但是出完汗之后，汗液可能会被表面附生细菌分解，进而就会释放出脂肪酸，这一物质就会发出臭味。所以肚脐会有臭味也就不难解释了。
还有一种情况就是可能肚脐有了一些的炎症，因为一旦肚脐有了炎症就会出现发臭的现象，所以在平常中，如果自己的肚脐有红肿的现象，并且伴随着一异味时，这个时候就要去医院进行检查了。
说了这么多，那我们在平常应该怎么注意肚脐的健康问题呢？
首先就是需要注意防风，因为肚脐是非常容易受寒的部位，并且受了寒之后人的身体会出现一系列的反应，对于人的身体是非常不好的，所以是在天气比较冷的时候，或者是阴天下雨的时候，应该要注意对肚脐防风。并且爱美的女性在平时要注意保暖，不穿漏肚脐的衣服。第二个方面就是防止脐部意外受损伤。
