多種常見肉類 如何吃出健康美味
摘要：提醒人人，烹飪的時候，別把冷凍的食物放到灶台等地方讓其自然解凍。此外，生鮮食物放在最後買。選完食物之後到放入冰箱這段期間，食物在常溫的情況下細菌容易增值。
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天氣逐步變熱，買的肉類食物也容易生細菌而變質，人人一樣平常會放入冰凍層，需要用時才拿出來。提醒人人，烹飪的時候，別把冷凍的食物放到灶台等地方讓其自然解凍。在室溫的條件下自然解凍的話食物中毒菌可能會滋生，要是解凍的話行使微波爐的解凍檔吧。
此外，生鮮食物放在最後買。選完食物之後到放入冰箱這段期間，食物在常溫的情況下細菌容易增值。另外，肉和魚等要事先各自放到一個塑料袋子中，不要和其他的食物一起混着放，預防細菌的轉移。
“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的主要性，隨着生涯質量的不斷提高，吃已經不是填飽肚子那麼簡單了，吃什麼，怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入：飲食頻道]]
編輯：wuya
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