吃鴨肉可去秋燥降脂
摘要：鴨肉的脂肪最康健。鴨肉富含B族維生素和維生素E，其脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸，易於消化。鴨肉富含B族維生素和維生素E，其脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸，易於消化。
鴨肉的脂肪最康健。鴨肉富含B族維生素和維生素E，其脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸，易於消化。此外，鴨肉中的脂肪差異於其他動物油，其各種脂肪酸的比例靠近理想值，化學因素和橄欖油很像，有降低膽的作用，對患動脈粥樣硬化的人群尤為適宜。
鴨肉對心臟也有好處。100克鴨肉裏面也許含有300毫克的鉀，鉀跟心臟節律有關，而且鉀高了能夠對抗鈉。鹽吃多了鈉高了是造成高血壓的緣故原由，以是，一樣平常生涯多吃點鴨肉取代其他的肉菜，是異常康健的。
常吃鴨肉可護心
“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的主要性，隨着生涯質量的不斷提高，吃已經不是填飽肚子那麼簡單了，吃什麼，怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入：飲食頻道]]
[[編輯推薦：男性壯陽 多吃鴨肉]]
[[編輯推薦：食用咸鴨蛋 補充鈣和鐵]]
[[編輯推薦：小心麻辣鴨頭 顱中帶毒]]
編輯：wuya
多吃些鴨肉身體更健康
