水產品營養豐富 如何挑選更新鮮
海參的生長區域很廣闊，遍布天下各海洋，海參有許多的功效，好比美容養顏，補腎益精，還稱之為海洋偉哥，下面我給人人介紹一下海參的功效和作用。
1、健腦、益智、長壽—海參含有18種氨基酸，牛磺酸、膠原卵白、粘多糖、硫酸軟骨素、皂苷、及多種維生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鮮劑。
2、生血養血和促進鈣質吸收—海參角卵白具有促進紅骨髓造血功效，有用改善貧血癥狀;含有自然活性鈣，其補鈣效果是其他食物無法比擬。
3、預防心血管疾病—海參岩藻多糖-降血脂，抑制血液凝結，醫學上也認為高血壓、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、暮年人，長期堅持食用海參，對緩解病症和治療有優越效果。
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4、增強人體免疫力--硒- 抗氧化劑是抗惡性流感，防止人體朽邁，防治腫瘤的主要元素。 海參皂甙抑制腫瘤，提高機體細胞免疫力，抑制某些腫瘤的生長和轉移，長期食用后明顯不易傷風、不易得病。現已廣泛應用於良性、惡性瘤等患者的食療和治療中。
5、手術患者的最佳補品--海參中含量很高的精氨酸，可促進機體細胞的再生和機體受損后的修復，對機體損傷后的修復有特效，明顯縮短康復時間。
6、海洋偉哥--海參所含特殊活性物質，是構成是男性精細胞的主要因素，具有提高勃起力的作用，有抑制排卵和刺激宮縮作用，能改善腦、性腺神經功效傳導作用，延緩性腺朽邁，增添要求等功效，抗疲勞、抗朽邁、補益腎精，壯陽作用及其明顯。
7、孕產婦的保健—為孕產婦提供周全的營養保障，增強體質，快速有用恢復體能和體力;並能為嬰兒的大腦和神經系統的發育提供豐富的腦黃金物質，有用阻止嬰兒先天性疾病的發生。
8、美容養顏--海參中的膠原卵白含量可以與傳統中藥的阿膠、龜板膠、鹿角膠相媲美，不僅可以生血養血、延緩機體朽邁，還可使肌膚充盈、皺紋減少，減少、消除面部色斑讓皮膚看起來細膩而富有光澤，並且不增肥，男女均適用。
溫馨提醒:海參具有，補腎益精，養血潤燥。主治腎精虧虛，陽痿遺精，小便頻數，腰酸乏力等;陰血虧虛，形體消瘦，潮熱咳嗽，咯血，消渴，大便秘等。
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