六種人群不宜吃螃蟹

养生 21 0

人造魚翅真相 吃魚翅的五大真相

  螃蟹是着中國海產品是現在許多人都喜歡吃的,尤其是大閘蟹,更是成為一道特色菜,螃蟹的營養雖高,然則有六種人群卻是不宜吃的。

六種人群不宜吃螃蟹

  哪些人不宜吃螃蟹

  大閘蟹雖然營養高,但屬於高敏食物,即人常說的“發物”,以是並非人人皆宜,患有某些疾病或體弱的人應禁食或少食。

  肝炎患者。肝炎病人由於胃黏膜水腫、膽汁排泄失常、消化機能減退,不易消化吸收蟹肉中豐富的卵白質,食蟹易造成消化不良和腹脹、嘔吐等。

不同的魚類如何健康吃

  患有膽道疾病和高血脂、高血壓、心腦血管疾病的人。每100克蟹肉中含膽235毫克,每100克蟹黃中含膽460毫克,膽較高,容易引致上述患者病情的發展。

  脾胃虛寒者。螃蟹性寒,吃后容易加重體內的寒氣,引起或加重腹痛、腹瀉或消化不良等症。

  有過敏體質的人。過敏體質的人食蟹易出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉;有的還會引發蕁麻疹或哮喘。

  傷風傷風的人。傷風傷風的人體內痰濕重,而螃蟹是生痰生濕的食物,吃蟹會加重體內的痰濕,易使傷風難愈或使病情加重。

  孕婦、暮年人和幼兒。螃蟹性涼,故對孕婦晦氣;暮年人消化系統臟器功效衰退,消化吸收能力差,不宜多食;而幼兒因消化器官發育不完善,消化吸收能力較差,也不宜多食。

  以上這六種人群都是不適宜吃螃蟹的,螃蟹性涼,這些人吃了只會讓身體受損或者病情加重,而且螃蟹也不宜多吃,吃完螃蟹后最好能吃點姜或者薑湯,可以驅寒保健,另外,心理期的女性也是不宜吃螃蟹的哦。

編輯推薦:[[吃海鮮時需要注重哪些問題
魚肉對女性的好處有哪些
吃魚的哪些方式是錯誤的]]

編輯:wuya

經常吃海帶的好處有哪些