夏季海鮮大量上市 必知吃海鮮的禁忌
到了夏日，許多人都喜歡到海邊游游泳，吹吹海風。在大飽一頓海鮮大餐。北戴河就是這般放鬆的好地點。為了讓肌膚充滿活力，我們需要補充大量的營養素和食物。像皺紋，斑點，皮膚鬆弛每一種肌膚問題都是和是否有用吸收營養素有着千絲萬縷的關係。到底有沒有一種營養素是可以有用解決多種肌膚問題的呢?當然有哦。
吃魚的好處眾多 11種常見魚的保健作用
現在我們就詳細為人人介紹一下吧。
其實能解決斑點、抬頭紋、皮膚鬆弛之類肌膚問題的物質並不是什麼很珍貴的身分。它就是“氨基酸”。因為氨基酸是構成我們身體和肌膚的基本，若是能夠很好地注重使之有用地被吸收的話，對於改善我們的肌膚問題是很有幫助的。
我們的身體中有百分之六十的是水分，剩下的百分之四十中，有一半都是由氨基酸構成的。而在所有的氨基酸中，形成的最主要的美膚身分就是膠原質。事實上膠原質的構成身分卵白質就由有許許多多的氨基酸構成。通過膠原質可以攝取到豐富的氨基酸從而使肌膚富有彈性具有光澤，並且還可以改善細密的皺紋以及皮膚鬆弛現象。從這方面考慮的話，人人都能贊成“氨基酸的美膚效果是十分好的”這一科學論斷吧。
首頁
123尾頁
編輯：wuya
海鮮自助餐問題不少 海鮮味雖美食用有講究
