糖尿病患者竟可把魷魚當“主菜”
不孕不育雖然只是個別病症,但這是因為這樣,患有此病的人,才更顯的可悲。專家指出,夫婦準備懷孩子的前1-2個月,就應多增添營養。特別是天天吃點海產品,對強壯精子以及增添它們的活躍性異常有好處。
海水魚中含大腦必需的營養
因為,精氨酸是精子形成的需要因素,常吃富含精氨酸的食物有助於補腎益精。然則精氨酸人體不能自身合成,必須從食物中攝取。
而海參、墨魚、章魚等海產品都是富含精氨酸的食物,鱔魚、花生、芝麻、核桃、凍豆腐等食物,也含精氨酸較多。
用鯉魚做湯能治咳嗽