蝦肉不宜與富含維生素C的蔬菜同食

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吃螃蟹“七不宜”

  摘要:以是蝦肉不宜與辣椒、花菜、蕃茄等富含維生素C的蔬菜搭配食用。

  蝦肉含有人體必須的微量元素砷,在體內主要是以五價砷狀態存在,一樣平常食用對人體並無迫害性。如遇到維生素C,由於維生素C是烯醇式結構的物質,具有還原性,五價砷被還原為三價砷,三價砷有劇毒,食后對人體康健晦氣。

  以是蝦肉不宜與辣椒、花菜、蕃茄等富含維生素C的蔬菜搭配食用。

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編輯:wuya

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