吃螃蟹六忌

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吃完螃蟹別喝茶

  摘要:存放的熟螃蟹極易被細菌污染,因此,螃蟹宜現燒現吃。萬一吃不完,剩下的一定要保留在乾淨、陰涼通風的地方(最好是冰箱中),吃時必須回鍋再煮熟蒸透。

  吃螃蟹六忌:一忌吃生蟹,二忌吃死蟹、買死蟹,三忌吃久存熟蟹,四忌吃太多,五忌品茗水,六忌吃柿子。

  一忌吃生蟹。螃蟹的體表、鰓及胃腸道中布滿了各類細菌和污泥。食蟹要蒸熟煮透,一樣平常開鍋后再加熱30分鐘以上才氣起到消毒作用。

  二忌吃死蟹。買死蟹。死蟹體內的細菌迅速滋生、擴散到蟹肉中,剖析蟹肉中的氨基酸,產生大量有害物質,食用死蟹可能誘發嘔吐、腹痛、腹瀉。除此之外,彌留的蟹也不宜購買。

  三忌吃久存熟蟹。存放的熟螃蟹極易被細菌污染,因此,螃蟹宜現燒現吃。萬一吃不完,剩下的一定要保留在乾淨、陰涼通風的地方(最好是冰箱中),吃時必須回鍋再煮熟蒸透。

健康吃蟹注意七個“不”

  四忌吃太多。蟹肉性寒,不宜多食。脾胃虛寒者尤應引起注重,以免腹痛腹瀉。一樣平常吃蟹一至兩個即可,吃完蟹后最好喝上一杯薑茶祛寒。

  五忌品茗水。吃蟹時和吃蟹后1小時內忌飲茶水。因為開水會沖淡胃酸,茶會使蟹的某些因素凝固,晦氣於消化吸收。

  六忌吃柿子。切忌螃蟹與柿子混吃,因為柿子中的鞣酸等因素會使螃蟹中的肉卵白凝固,可能引發嘔吐、腹痛、腹瀉等不良反應。

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的主要性,隨着生涯質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]

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編輯:wuya

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