簡單輕鬆可以得到粗糧營養
摘要：從中醫角度看，皮膚瘙癢是血脈流通不暢造成皮膚營養物質缺乏，乾燥不潤澤。因此，應該選擇能夠利濕、解毒、補血的藥物。
據《康健時報》報道，幾年前，王先生經常因皮膚瘙癢而晚上睡欠好覺，導致日間頭暈、精神不佳、食慾不振等癥狀，用過許多外用藥，效果都不明顯。後來，他用一偏方治好了皮膚瘙癢的誤差。
現將這種方式介紹給人人：取雞蛋巨細的毛芋頭2~3個，洗濯乾淨，不削皮、不切斷。取豬排骨100~150克，洗濯乾淨后，在鍋里加少許鹽炒半熟，連同毛芋頭放入容積1000毫升的鍋中燉煮至豬排骨熟透，然後再放入12~15枚大棗煮熟。不吃毛芋頭，只吃豬排骨，喝大棗湯。
中國中醫科學院廣安門醫院張亞強主任醫師點評：
從中醫角度看，皮膚瘙癢是血脈流通不暢造成皮膚營養物質缺乏，乾燥不潤澤。因此，應該選擇能夠利濕、解毒、補血的藥物。
吃土豆不削皮容易導致中毒
芋頭具有健脾、利濕、解毒、消癢的功效。能夠合理運送營養物質，使皮膚潤澤，同時提高機體的免疫力。
大棗具有健脾、益氣、補血的功效，能夠使血脈通暢，增添皮膚的營養。這兩種食物搭配在一起，相得益彰。
排骨湯能夠滋陰潤燥，骨頭中的骨膠原對營養皮膚也有一定的功效。其實，您也可以在湯中加入適量的枸杞，它有滋陰益腎的作用，而腎為先天之本，可以對皮膚從深層次進行調理。
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編輯：wuya
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