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摘要：這兩種菜並非不能一起吃，而是不要吃帶芽土豆和青西紅柿，自己做菜炒土豆時，若是發現土豆長芽了，不僅要把土芽菜去掉，還要把與它相連的顏色變綠的部門土豆也削掉。至於西紅柿，注重不要購買未成熟的青西紅柿。
關於飲食禁忌一說，現在被許多網友所關注。其中有一則稱：土豆與西紅柿、土豆與雞蛋同吃會造成中毒。這種說法事實是否確立?
西紅柿與土豆一起做的紅菜湯是俄羅斯大餐中的一個特色菜。雞蛋和土豆在自製沙拉時也是一種最常用的質料。因此，這位網友提到的“土豆西紅柿、土豆雞蛋一起吃會造成中毒”並不是事實。
但網上確實曾經有報道稱，一名8歲女童吃了混煮的土豆和雞蛋后3小時，渾身遍起紅斑昏迷在學校周圍，並在送醫途中殞命。隨後，“雞蛋和土豆混煮會毒死人”的說法在當地被傳得沸沸揚揚。但專家否認了這種說法。
那麼，重慶的小女孩中毒殞命是怎麼回事呢?
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——很簡單。土芽菜和青西紅柿中都含有生物鹼甙(龍葵鹼)，吃了這兩種食物的任何一種后，在進食后10分鐘至數小時出現癥狀。先有咽喉抓癢感及灼燒感，上腹部灼燒感或疼痛，其後出現胃腸炎癥狀，劇烈嘔吐、腹瀉。此外，還可出現頭暈、頭痛、輕度意識障礙、呼吸困難。重者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻木殞命。
以是，這兩種菜並非不能一起吃，而是不要吃帶芽土豆和青西紅柿，自己做菜炒土豆時，若是發現土豆長芽了，不僅要把土芽菜去掉，還要把與它相連的顏色變綠的部門土豆也削掉。至於西紅柿，注重不要購買未成熟的青西紅柿。
“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的主要性，隨着生涯質量的不斷提高，吃已經不是填飽肚子那麼簡單了，吃什麼，怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入：飲食頻道]]
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