初夏適宜喝粥水

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燕麥--沐浴佳品

  吃粥在我國已有數千年歷史,我國許多詩人、文學家也留下了大量關於食粥的詩篇,如大文豪美食家蘇東坡在吃了黃豆提漿輔以無錫貢米熬制的粥品后,詩興大發,寫下了“身心顛倒不自知,更知人間有真味”的詩句。由此看來,不論古今,喝粥都是人們心中最好的飲食方式。而近年來,餐飲發展趨勢越來越趨向於休閑餐飲,人們講究餐飲的環境、情調、隨意性,同時又講究餐飲的營養與保健,講究食療。而在休閑餐飲與營養餐飲的結合上,粥也被譽為是最佳組合。

  八寶燕窩粥香滑清潤

  都市人雖然生涯節奏緊張,但在廣州這個“吃”的都會,早上的早茶、午後的下晝茶、晚上的夜宵一併成為了時尚。天氣開始轉熱,忽晴忽雨的天氣容易讓人覺得飽飽膩膩、胃口不開,精明的酒樓食肆即把經營眼光轉向了經營粥品。如天河北裕景軒在這個炎天專門推出燕窩粥品系列,真正可實現如《紅樓夢》中寶釵曾美意推薦她的養身補品:“逐日早起,拿上等燕窩一兩,冰糖五錢,用銀吊子熬出粥來,若吃慣了,比葯還強,最滋陰補氣的。”

  其中一款叫“八寶燕窩粥”,這八寶可差異於平時常說的八寶,而是指南瓜、黃瓜、雲南小青瓜、冬瓜、絲瓜、毛瓜、黑松露菌和燕窩。裏面的南瓜、黃瓜、雲南小青瓜、冬瓜、絲瓜和毛瓜都是炎天最適合的瓜類,再將黑松露菌磨成醬和着燕窩一起放進粥里滾開,揭開蓋,一股獨特巧克力味道的清香加上瓜果的香味撲面而來,人都醉了,再喝一口,這粥濃香軟爛,清甜爽口,食后口齒留香,據大廚介紹,此粥可是有美容養顏、強身壯體的功效哦!大廚還說,瓜果可自由搭配,當然你還可要求加入可食用的花瓣,那又是另一種風味了。

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  “苦瓜粥”清涼回甘

  廣東的粥綿軟細膩,品種繁多,通常能做菜的食物都可以入粥。但在粥水中加入差其餘瓜果汁調配就並不多見。據介紹,這裏的火鍋的粥底是用香米和東北米夾雜熬成的粥水,根據客人要求,粥底里可加入苦瓜汁或菠菜汁等適合炎天降火的汁水,讓火鍋有了差其餘味道。

  據說在今夏,苦瓜汁加入粥里做粥底正在悄悄盛行,夏日容易上火,而苦瓜具有清熱解毒、清心明目的功效。此外,苦瓜汁中含有植物胰島素,可以降糖、降血脂。而苦瓜特有的清香與淡苦味也讓其有別於一樣平常的粥水火鍋。看着那淡綠色液體在粥底中蕩漾,恍若眼前是一杯新鮮的菊花茶,沁人的清新油然而生。而若是你不喜歡刻苦的,則可換成菠菜汁。這都不影響粥底的鮮美。

  除了粥底特別,這裏的“無骨鯪魚片”也不簡單。來自順德的師傅,操起刀來得心應手,一樣平常鯪魚肉只能將魚肉連骨頭一起打碎做成魚滑,但師傅竟能做出無骨鯪魚,絕招叫“雙飛魚片”薄切,是將鯪魚肉切片,每片切得薄如蟬翼,看起來晶瑩剔透,且厚薄均勻。真是厲害!魚片吃起來爽滑無比,而最後來一碗底粥,稠而黏、滑而綿化的口感配合著周圍的環境,甘香而不膩,味道自成一家。

 

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編輯:wuya

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