春季吃豆腐 好處多多
豌豆營養健康的做法
喝豆漿的壞處
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- [[豆漿喝早了腸胃鬧意見]]
- 1歲半以內的嬰幼兒，最好不要喝豆漿，因為這個年齡段的嬰幼兒腸胃功效尚未發育完全。。。 [全文]
[[喝豆漿會妨礙貧血患者補血]]
豆中的卵白質會阻礙人體對鐵元素的吸收。也就是說，若是你在吃補鐵食物的同時喝了豆漿，鐵的吸收率將大大下降。。。 [全文]
[[急慢性胃炎者不宜飲用豆漿]]
急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸排泄過多加重病情，或者引起胃腸脹氣從而誘發各種的。。。 [全文]
[[豆漿晦氣於人體對養分的消化吸收]]
喝豆漿有什麼好處？好比說豆類中含有抑製劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對人體欠好的物質。對付它們的最好方式就是將豆漿煮熟。。。 [全文]
喝豆漿有什麼好處
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- [[豆漿減肥法讓你擁有妖怪身體]]
- 豆漿中含有的大豆皂甙對血液中的膽、中性脂肪均有降低作用。經常飲用。。。 [全文]
[[女性多喝豆漿可預防子宮癌]]
喝豆漿有什麼好處？豆漿被譽為“植物性牛奶”，豆漿卵白質中的氨基酸因素比較靠近完全卵白質，屬於優質卵白質。。。 [全文]
- [[牛奶＋豆漿 雙重作用補鈣更好]]
- [[喝豆漿能夠抑制各種過敏癥狀]]
- [[豆漿減肥法：連同豆渣一起喝效果更佳]]
- [[豆漿的好處 多喝豆對人體的益處]]
喝豆漿的注重事項
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- [[腹瀉噯氣請暫停喝豆漿]]
- 消化不良、嗝氣和腎功效欠好的人，最好少喝豆漿。另外，急性 胃炎 和慢性淺表性胃炎。。。 [全文]
[[若何正確飲用豆漿]]
豆漿里不能加紅糖，因為紅糖裏面有多種有機酸，它們和豆漿里的卵白酶結合，容易使卵白質變性沉澱，不容易被人體吸收。。。 [全文]
- [[喝豆漿加白糖也別加紅糖]]
- [[盤點飲用豆漿的七個禁忌]]
- [[豆漿不能與什麼一起吃？]]
- [[豆漿要煮熟了才氣給孩子喝]]
編輯：wuya
黃豆的營養價值有多高
