大豆可預防耳聾

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大豆可預防中風

  摘要:年齡超過60歲的老人,聽力減退、患暮年性耳聾的人不少。年齡超過60歲的老人,聽力減退、患暮年性耳聾的人不少。營養專家認為,人體補充鐵質可以擴張微血管,軟化紅血球,保證耳部的血液供應,可以有用地防止聽力減退。

  年齡超過60歲的老人,聽力減退、患暮年性耳聾的人不少。

  營養專家認為,人體補充鐵質可以擴張微血管,軟化紅血球,保證耳部的血液供應,可以有用地防止聽力減退。大豆中鐵和鋅的含量較其他食物高許多。

孕婦吃豆製品要非常謹慎

  因此,常吃豆製品,有利於預防暮年性耳聾。

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的主要性,隨着生涯質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]

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豆製品會讓老年人記憶力下降