食用大豆 抗癌有方

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多吃豆製品 加大女性患癌率

      大豆是人們一樣平常生涯中必不能少的一樣食物,各色的豆製品更是深受愛酒人士的廣泛歡迎。鮮味的同時,大豆還具備了另外的一個讓人瞠目的功效:

豆腐養生的新“煮”意

      大豆中含有一種抗癌活性物質—異黃酮,其中2/3為三羥異黃酮類,對強致癌物—苯並芘和甲基苯蒽等均有明顯抗誘變作用,對乳腺癌和大腸癌有較強的抑製作用。有人用黃豆配甘草與化學藥物同用,能減輕抗癌葯的副作用,以是大豆可作為化療、放療的輔助治療食物。

      中國、日本等亞洲國家乳腺癌、直腸癌發病率之以是低於西方國家,這與亞洲國家常食大豆及其豆製品有關。因此,提倡人們多吃些大豆及其製品,以維護身體的康健。

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編輯:wuya

大豆營養價值高過牛奶?