眾多疾病與食用油使用不當有關

养生 17 0

為不同年齡階段 選擇不同食用油

  摘要:“421”的家庭結構給年輕一代帶來了很大的負擔,獨生子女們的贍養負擔加重,這將直接考驗中國並不健全的社會福利體系。有人說,“421”家庭就像7張牌,其中4張是大牌,每張都萬萬不能丟,1張是底牌,絕對要壓在最後,還有2張是關鍵牌,沒有這2張,就只剩下一副散牌。康健是家庭穩定的基礎,老人的康健長壽和孩子的康健成長,以及家庭中流砥柱的身體康健都關係到這個家庭是否幸福。

  現在,我國的第一批獨生子女已經到了組建自己家庭的年齡,和上一代人截然差其餘是,他們的家庭組成不再有眾多親戚和兄弟姐妹,而是由雙方怙恃4人、小伉儷2人、以及1個孩子組成的“421”家庭。中國家庭的結構正處在從正金字塔到“421”倒金字塔的急速變化中,家庭規模不斷縮小,人口構成比例的老齡化趨勢正在加強。

  “421”的家庭結構給年輕一代帶來了很大的負擔,獨生子女們的贍養負擔加重,這將直接考驗中國並不健全的社會福利體系。有人說,“421”家庭就像7張牌,其中4張是大牌,每張都萬萬不能丟,1張是底牌,絕對要壓在最後,還有2張是關鍵牌,沒有這2張,就只剩下一副散牌。康健是家庭穩定的基礎,老人的康健長壽和孩子的康健成長,以及家庭中流砥柱的身體康健都關係到這個家庭是否幸福。

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的主要性,隨着生涯質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]

  [[編輯推薦:女性長期素食易致膽結石]]

  [[編輯推薦:綠茶兌新鮮橙汁能提高抗氧化效果]]

  [[編輯推薦:冬季飲食多吃“大塊頭”]]

編輯:wuya

魚油是預防心臟病的關鍵因素