多吃醋可保腸道健康
摘要：用鼻子插蔥來防傷風更是得不償失。張醫生示意，蔥姜蒜辛辣，會刺激鼻腔。把蔥條直插鼻腔，會刺激鼻腔粘膜充血，導致炎症。若是是熱性體質，反而容易上火，加重內熱。
“鼻子里插根蔥，上班路上隨身帶瓶可樂煮姜喝……”這两天陰雨連綿，忽冷忽熱，傷風的人多了起來。不少白領貼出類似帖子，在網友間傳播自家土方，一時間引起許多跟帖關注。昨天，就此採訪專家后發現，多數網絡流傳的防病方式不僅晦氣於預防傷風，還可能傷身。
華東醫院中醫科副主任張栩醫生示意，可樂煮姜這種“中西結合”的產物沒醫學依據。對於風熱傷風，人體本來已經感受了熱邪，若是這時再服用生薑類溫葯，就犹如火上澆油，適得其反。
用鼻子插蔥來防傷風更是得不償失。張醫生示意，蔥姜蒜辛辣，會刺激鼻腔。把蔥條直插鼻腔，會刺激鼻腔粘膜充血，導致炎症。若是是熱性體質，反而容易上火，加重內熱。
常吃“五辣”保健康
“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的主要性，隨着生涯質量的不斷提高，吃已經不是填飽肚子那麼簡單了，吃什麼，怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入：飲食頻道]]
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編輯：wuya
每天吃鹽別超過6克
