烹制綠恭弘=恭弘=葉 恭弘 恭弘菜時最好不加醋

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有胃病的人不宜飲用醋

  綠恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘菜在加熱烹制過程中,會發生多種多樣的化學變化。其中的許多變化都會引起恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘綠素的改變。

  烹飪中最常見的變化是,綠色蔬菜經加熱之後,亮綠色消逝,天生一種綠褐色。這是因為熱加工時產生的酸使恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘綠素轉變成脫鎂恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘綠素。科學家在經過熱加工的綠色蔬菜中已經發現了10種酸,其中使恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘綠素遭到破壞的主要是乙酸和吡咯烷酮酸。

  醋的有用因素是乙酸, 因此,若在烹制綠恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘菜時加醋,會使綠色蔬菜迅速變成黃褐色,既破壞了菜肴的美感,又使菜肴營養價值降低,因此,烹制綠恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘菜不要加醋。

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