生薑作用大可治空調病

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五種人切記別吃“醋”

  炎炎夏日,許多家庭和辦公室都開着空調,人們在享受清風涼意的同時,也容易患上“空調病”。常會表現為腹痛、吐瀉、傷風傷風,腰肩疼痛等癥狀。中醫學認為,生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調環境中的人們經常喝點薑湯,可有用防治“空調病”。

  腹痛、吐瀉:肚臍是人體對外界抵制力最微弱的部位,加上夏日人的胃酸和消化液的排泄減少,抵制細菌的能力減弱,在有空調的場所容易受冷熱的刺激引起胃腸功效的紊亂,導致致病菌的入侵,出現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統疾病。適當吃些生薑或者喝些薑湯,能起到防治作用。科學家研究發現,生薑能起某些抗菌素的作用,尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯。

  傷風傷風:經常處在空調環境中,由於室內室外溫差太大,很容易外感風寒。若是能及時吃上幾片生薑或者喝上一碗紅糖薑湯,將有助於驅寒解表,或者用薑湯(加點鹽、醋)泡足亦可收到很好的療效。

  腰肩疼痛:盛夏酷暑,在空調房裡呆久了,肩膀和腰背易遭受風寒濕等病邪的侵襲,特別是老人容易引發肩周炎,遇到這種情況,可燒制一些熱薑湯,先在熱薑湯里加少許鹽和醋,然後用毛巾浸水擰乾,敷於患處,反覆數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。

醋的作用與副作用

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空飲料瓶裝酒醋不妥