陰虛體質者禁食姜
摘要：姜具有加速人體新陳代謝、通經絡等作用，因此，姜常被用於男，可以起到助陽的作用，對腎虛陽痿也有一定的治療作用。乾薑溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎，益精明目，配合食用可以治療由於腎陽虛引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、疲倦等。
中醫認為，姜是助陽之品，於是自古以來中醫素有“男子不能百日無姜”之語。姜具有加速人體新陳代謝、通經絡等作用，因此，姜常被用於男，可以起到助陽的作用，對腎虛陽痿也有一定的治療作用。
若是男性常感胃寒、食慾不振，可以經常含服鮮薑片，刺激胃液排泄，促進消化。乾薑溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎，益精明目，配合食用可以治療由於腎陽虛引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、疲倦等。
產後的女性坐月子時，餐餐以姜醋佐膳，有利體質復原及餵養嬰兒。另外，姜水沐浴還可以防風濕頭痛。尤其是產婦坐月子不洗頭沐浴的做法，是很不科學的，炎炎夏日一個月不洗頭，不只不衛生，還可能造成皮膚髮炎、長痱子。產婦可以試用薑片煲水洗頭沐浴，甚至洗臉洗手，因為薑片可以驅寒，用姜煲水進行沐浴，可以防風濕和偏頭痛。
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編輯：wuya
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