烤肉醬里不可少大蒜番茄
海帶質地較厚，許多人為了使之更軟，大多選擇久泡的方式。
蜂蜜香油緩解便秘
陝西省第四軍醫大學唐都醫院營養科副主任恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘琳稱，海帶中的碘、鉀等物質，都附着在海帶的表層。若是過分浸泡，營養因素就會所有消融，異常惋惜。
他建議，吃海帶時，應先用水使之潤軟，洗乾淨，就可以立刻下鍋。快熟時放點醋，其實就可以達到鬆軟適口的效果了。
編輯：wuya
梨湯加紅酒更溫補
海帶裏放醋味更美
18
0
上一篇生涯中不能拋棄的寶貴食物
下一篇蜂蜜香油緩解便秘
