生薑的功效與作用有哪些
可以說白朮是我們一樣平常生涯中一種非經常見的中藥材，雖然常見但白朮的功效與作用許多人都未曾領會。對於我們人體康健而言，白朮的功效與作用功不能沒，因為它不僅能夠促進人體強健，同時還具有預防以及治療疾病的功效。
1.增強免疫功效
在研究中發現，白朮具有增強白細胞吞噬金黃色葡萄球菌的功效，因此經常適量的食用白朮可有用的預防金黃色葡萄球菌熏染。而且在白朮中還含有大量的多糖因素，它能夠在一定的濃度範圍內單獨激活或協同cona、pha，從而促進正常小鼠淋巴細胞轉化，除此之外還能夠顯著的提高 il-2排泄的水平。在動物實驗中發現，白朮多糖對淋巴細胞的增殖功效有恢復的作用，同時還可以提高免疫抑制小鼠脾臟細胞體外培養的存活率，從而延長淋巴細胞壽命。
因此在平時生涯中一些體質一項都比較虛弱的人可以通過食用白朮來有用的提高身體的免疫力以及抗病能力，尤其是一些經常生病的人群，更應該多吃些白朮或者是用白朮熬粥，效果並不會受到影響。
2.造血功效
現現在有越來越多的人出現有貧血等癥狀，而導致貧血的緣故原由有許多，好比像營養攝取不，這是導致貧血最主要的一個因素。按理說現在的生涯條件並不會存在有營養不良的情況，但這種情況卻真實的發生在我們的身邊，而導致的緣故原由都是因為節食減肥以及挑食、偏食等不良的飲食習慣所導致。貧血對我們人體的危害異常大，不只會導致抵制力的下降，從而還會因為氣血不足而導致人體提前朽邁。
而白朮的補血功效超出了我們的想象，專家建議貧血的人群在平時生涯中應該多吃些白朮，以此來促進紅細胞造血作用。尤其是在冬季，若是氣血不足的話就會導致手腳冰涼，並且耐寒能力也不足，多吃些白朮可有用的提高我們人體的耐寒能力。
3.利尿
秋季是一個乾燥的季節，因此這個時候很容易因為各種緣故原由而導致上火等癥狀出現，專家提醒在這個時候應該適量的多吃些白朮。這是由於白朮具有很好的利尿功效，在動物實驗中發現，靜脈注射白朮水煎液或流浸膏后，具有明顯而持久的利尿作用，同時還能夠有用的促進電解質尤其是鈉的傾軋，不只能夠起到降火的功效，同時還可以有用的傾軋體內的各種有害毒素，從而保證身體康健。
同時白朮的利尿作用機制可能與抑制電解質重吸收，增添na+、k+、ci-的滲出有關。因此經常有上火等癥狀人群在平時生涯中應該多吃些白朮，以此來預防以及治療上火等癥狀。
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