常吃核桃可有效預防男性前列腺癌
雖然現在超市中，可供我們選擇的零食種類許多，然則，許多我們吃習慣了的零食，還是讓我們愛不釋手。陳皮是我們平時會掛在嘴邊的平民零食，許多人都知道多吃陳皮不會降火，相反的還有清熱解燥的功效，然則除此之外還有其他什麼功效是我們不知道的呢？而且一片小小的橘子皮在經過風乾腌制之後，竟然有這樣的功效，你是否覺得有點不能思議呢？
研究显示：核桃可治療2型糖尿病
陳皮，別名：橘皮、貴老、紅皮、黃橘皮、廣橘皮、新會皮、柑皮、廣陳皮。為橘及其種植變種的成熟果皮。橘10至12月果實成熟時，摘下果實，剝取果皮，陰乾或通風乾燥。廣陳皮剝取時多割成3至4瓣。陳皮藥材分“陳皮”和“廣陳皮”。
“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的主要性，隨着生涯質量的不斷提高，吃已經不是填飽肚子那麼簡單了，吃什麼，怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入：飲食頻道]]
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編輯：wuya
吃巧克力好處多
