其實爆米花也可以吃的很康健

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膨化食品可導致兒童牙齒畸形

   說到爆米花,人人一定都會想到,它是情侶們看電影時的必備零食。人人去電影院看電影都喜歡吃爆米花,香香脆脆口感十足,邊看邊享受鮮味的爆米花成為了許多人的最愛,不過許多人雖然喜歡它的香味和口感,然則也很清晰那算不上是什麼康健食物。不過卻有另一種聲音說爆米花其實是一種康健食物。

什麼是膨化食品?

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   剋日英國《逐日電訊報》稱,爆米花是一種康健食物,一杯爆米花的多酚含量與一個蘋果相同。多酚是植物性化合物,具有潛在的促進康健的作用。

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的主要性,隨着生涯質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]

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編輯:wuya

膨化食品致兒童性早熟 兒童更應遠離“垃圾食品”