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巧克力對於許多人來說，都是又愛又恨的食物。它的鮮味和熱量，讓人對其是喜愛有加，卻又拒之千里。巧克力人人都愛吃，特別是女性。對於女人來說，巧克力是難以抗拒的誘惑。否則的話，在各種關於女性的節日中巧克力就不會那麼地廣受歡迎了。情人節是巧克力，三八婦女節也有巧克力，甚至是傳統的中國節日，許多男性選擇給自己另一半的餓禮物除了一些紀念品之外，巧克力更是成了一個不二選擇。
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然則，許多女性擔心，巧克力在令人無法抗拒的同時，會不會吧自己的康健也給吃走了。其實，吃巧克力也是有益於身體康健的，關鍵是看你會吃不會吃。今天，就隨着小編去看看專家給我們的建議，事實怎麼樣吃巧克力才氣吃得家那塊那個，事實吃什麼樣的巧克力才是康健的。
“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的主要性，隨着生涯質量的不斷提高，吃已經不是填飽肚子那麼簡單了，吃什麼，怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入：飲食頻道]]
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編輯：wuya
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