巧克力越苦越黑越有營養

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人類與零食的親密關係

  摘要:報道,許多人都聽說過巧克力對人體康健有益。事實上讓巧克力變得對人有好處的東西,是一種叫做黃烷醇的硬化防止劑——也是讓巧克力變得有點苦的東西。美國紐約布魯克林邁蒙尼底醫學中央心臟學會主席雅備布·沙尼博士說,若是你想獲得富含黃烷醇的巧克力,最好的辦法就是找那些異常黑的和很少有添加劑的純巧克力。

  報道,許多人都聽說過巧克力對人體康健有益

  事實上讓巧克力變得對人有好處的東西,是一種叫做黃烷醇的硬化防止劑——也是讓巧克力變得有點苦的東西。

黑巧克力的罕見功效一覽

  美國紐約布魯克林邁蒙尼底醫學中央心臟學會主席雅備布·沙尼博士說,若是你想獲得富含黃烷醇的巧克力,最好的辦法就是找那些異常黑的和很少有添加劑的純巧克力。巧克力越黑,類黃酮的含量就可能越高。

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編輯:wuya

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