如何鑒別真假冬蟲夏草
摘要：開心果和榛子、胡桃及杏仁是全球最受歡迎的4種堅果類食物，其中，開心果因其營養豐富、味道適口和服法多樣化而倍受歡迎，僅2005年中國就進口了4萬噸開心果。不過，要讓開心果保持新鮮，買回家后的存儲方式也很主要。首先要把開心果放在一個冷凍、密封的容器里。
日前，美國加洲開心果協會宣布了一組數據，根據人體天天所需養分的份量，50顆開 心果提供超過人體逐日需求量的10%，其中包羅食用纖維、維生素B6，維生素B1、磷和銅。這50顆開心果含的食用纖維，比半杯椰菜或菠菜所含的更多；脂肪含量為13克，其中飽和脂肪含量僅為1.5克。科學家則認為，天天食用約75顆開心果，作為低飽和脂肪和低膽含量膳食的一部門，將可能降低發生心臟病的機率。同時，開心果中還含有大量的抗氧化恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘黃素，對保護眼睛康健有益。
開心果和榛子、胡桃及杏仁是全球最受歡迎的4種堅果類食物，其中，開心果因其營養豐富、味道適口和服法多樣化而倍受歡迎，僅2005年中國就進口了4萬噸開心果。不過，要讓開心果保持新鮮，買回家后的存儲方式也很主要。首先要把開心果放在一個冷凍、密封的容器里，或放在
怎樣鑒別變質罐頭
冰箱里長期保留；去殼后的開心果要保持脆性，就要烘烤10至15分鐘。通常放在大型容器里的開心果都要定期搖晃以保證新鮮。
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如何識別真假鹿茸產品？
