沙拉對人體健康極為有益？
摘要：其實，抹上黃油的麵包片和炸薯條相比，兩者的油脂含量區別極小，它們含有的澱粉、卵白質和礦物質也幾乎完全相同。
曾幾何時，人們都知道快餐中的炸薯條熱量大，轉而選擇看起來更康健的麵包片。然則為了讓麵包片的味道更好，許多人在吃的時候都會抹上黃油。
其實，抹上黃油的麵包片和炸薯條相比，兩者的油脂含量區別極小，它們含有的澱粉、卵白質和礦物質也幾乎完全相同。
燕窩好處多
而且相對來說，炸薯條所含的維生素C更豐富，以是黃油麵包不並不比炸薯條更康健。
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編輯：wuya
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