油炸食物領著癌癥來找你

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油炸食品 氫化油不比動物油更危險

  摘要:油炸食物,不管是洋快餐,還是傳統的油條、油餅都是高脂肪食物。對此,市博愛醫院內科主任施為建提醒,市民應改變以油炸食物為主的飲食習慣,提倡康健飲食。油炸食物的衛生問題首當其沖,施為建提醒,油炸食物衛生問題有兩層:一,原質料不衛生,許多油炸的原質料都是快壞或者已經壞了的。

    油炸食物,不管是洋快餐,還是傳統的油條、油餅都是高脂肪食物。聞在鼻里香,吃在嘴裏爽,可裝進肚子后,高脂肪晦氣於消化,不僅影響你的腸胃,而且容易導致肥胖。對此,市博愛醫院內科主任施為建提醒,市民應改變以油炸食物為主的飲食習慣,提倡康健飲食。

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  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的主要性,隨着生涯質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]

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編輯:wuya

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