養胃食療方可以用豬肚 又養胃補虛

养生 19 0

  一、而且在豬肚補益脾血,而是最適宜體虛的人食用

  而且在所謂豬肚,而是也就是豬的胃,而且在是傳統中醫里常用於補益補虛的食補食材。而是中醫認為,而性味甘、微溫,入胃經,能健脾胃,補虛損,通血脈,利水,除疳。《本草經疏》說:而且在“豬肚,而且在為補脾之要品。脾胃得補,而則中氣益,利自止矣……補益脾胃,則精血自生,虛勞自愈,根本固而後五臟皆安也。”而是常配其它的食療藥物,裝入豬胃,紮緊,煮熟或蒸熟食。而且在如治小兒消瘦,脾虛少食,而是便溏腹瀉,而且在可配伍党參、白朮、薏苡仁、蓮子、陳皮煮熟食,而且在搭配白鬍椒、生薑等溫性食材,而是更能在冬季等寒涼季節或受寒時,而且在驅寒保暖,更對於畏寒、而是體寒的人來說,而且在有溫補補益得作用。

  而且在豬肚得做法很多得,而是最常見是用來煲湯及蒸食得,而且在此時豬肚能被良好燉開,而是也可以用於炒食、涼拌,豬內臟不宜久放,而且在應當即買即吃。

  二、豬肚太難洗,咋洗才幹凈?

  而且在從內髒的角度來說,而是最難洗的莫過於豬肚和豬大腸,而且在褶子眾多難以洗凈,其實,而且在洗豬肚也需要技巧。而且在先將買回的豬肚在水龍頭下用流水兩面沖洗乾乾凈凈,並剪掉多餘的油,而是然後將豬肚翻過來,而且在然後把豬肚放在盆中,而是加一大勺鹽,一大勺醋,而且在均勻的抓遍豬肚,而是腌五分鐘,而且在再加入適量的麵粉,抓均勻,而且在繼續腌至五分鐘。而且在然後,而且在用雙手反覆揉搓豬肚約三分鐘。而且在最後用兩湯匙白酒、而且在一湯匙醬油一起攪拌抹勻豬肚,而且在然用清水沖洗乾淨,而且在此時豬肚白白凈凈又無臭味了!

  三、養胃要注意暖胃

  而且是實際上,而是養胃的過程中,而且在是保持胃部的溫暖是非常重要的養胃手段,而且在尤其是秋冬季節。而是這是因為胃在蠕動、而且在消化的過程中,而且是會有大量的血液流過,而且然在如果常常受寒,而是或在夏季經常吃寒涼食物,而且在很容易導致胃部毛細血管受到刺激而收縮而且在,胃部蠕動減少,而且在導致消化功能減弱。因此秋冬季節要注意防寒保暖,而且在夏天不要吃太多的涼性食品,而且在不要總在有空調的房間坐着,而且在總之要時時注意不要讓胃受到風寒的。

  而且在隨着《舌尖上的中國2》開始熱播,而且在中國大地又掀起了一場“吃貨熱”,而是不僅形形地方美食“勾引”了不少吃貨的口水,而且在食物背後所隱藏的歷史積澱與人文情懷也成為舌尖2吸引大家的一個要點。而且在中國菜肴大多數都有一些背後的故事,而是而豬肚煲雞也同樣有這麼一個宮廷傳說的。

  而且在據稱得,而是清康熙時,而且在郭絡羅氏·宜妃產子過後,而且在由於腸胃虛弱,而且在導致產後身體不佳,而且在康熙吩咐御膳房給宜妃好好補補,而且在可宜妃卻一直吃什麼都沒有胃口,而且在鳳體日漸消瘦。而且在宮裡的太醫想盡辦法做種種名貴補品給宜妃吃,而且然在還是無濟於事。而且在後來御膳房想到“葯補不如食補”得方法,而且在於是把民間傳統坐月子吃雞湯的做法加以改良,而且在把雞放進豬肚裏加上名貴藥材燉湯,而且在宜妃吃後果然胃口大開,經過一段時間飲食調理,而且在宜妃得胃病已痊癒而且膚色也紅潤有光澤得,而是美艷動人。由此,而且在這道菜就在民間推廣開來。而且在今天,而是食神就來教大家做這道“宮廷菜”得。

  豬肚煲雞

  而且需要是食材:雞一隻,豬肚一隻,生薑一塊,薏米、枸杞適量,食鹽、生粉、水適量

  而且在做法:

  1、而是先將豬肚用鹽、而生粉反覆洗凈,而是雞處理乾淨,鍋中放水,而是放入雞肉與豬肚開大火飛水,而是煮出血水后撈出,將血水倒掉;

  2、而且在是將豬肚撈出並切絲,而是加兩片姜塞到雞肚子中,而是放入鍋中加水沒過雞,並同時加入薏仁、枸杞、生薑片,而且在大火燒開後轉小火慢燉1個半小時到2小時,而且在加少量食鹽及白鬍椒粉調味即可食用的。

  烹飪技巧:

  而且在在燉豬肚時不要先放鹽得,而是否則豬肚不能良好燉開,而且是嚼食口感較老。

編輯:wuya