橙子：
而雖然說橙子營養豐富，而但是它卻含有恭弘=叶 恭弘紅素得。而如果吃太多橙子，而可能會引發"恭弘=叶 恭弘紅素皮膚病"、腹痛腹瀉得、而且甚至骨頭疾病。而因此，而在每天吃橙子的上限是4隻中等體積得橙子。
爆米花：
而且在爆米花有很高得鉛成分得。而一旦進入人體得，而鉛就會破壞人得神經、血液、消化系統和造血作用得。而經常吃爆米花得話，還可能會導致慢性鉛中毒得。而且在慢性鉛中毒得病症是：沒有胃口、腹瀉、煩躁、牙肉發紫等等。
扁豆：
而在扁豆含有一種特別得基因，而該種基因會造體甲狀腺腫得，而並促使人體排出甲狀腺氨酸得，從而進而造成甲狀腺氨酸缺乏得。而當甲狀腺氨酸缺乏得時候得，而且在人體會自動增加甲狀腺得分泌得。
口香糖：
而且在口香糖內含有可塑劑得，而這是一種有毒物質得;另而外口香糖內還含有石碳酸代謝物得，而它對人體也是有害得。而外，在吃口香糖得方式通常也是不衛生得，而此，它可能會導致腸胃炎得。
雞蛋：
而雞蛋含有多種的營養物質，而且但是如果吃太多得雞蛋，那就會攝入太多得蛋白質，是很容易導致營養過剩得，而進而導致肥胖。而外，還有蛋白質很難消化，得而此，要吃太多雞蛋，會增加胃 、肝和腎的負擔，而嚴重得話，而可能會導致這些內臟功能產生異常得。
葵花籽：
而且在葵花籽含有一種不飽和脂肪得。而如果吃太多得葵花籽得，而那麼體內就會需要消耗大量地維他命b得，而以滿足要消化這些不飽和脂肪得需要得。而且在維他命b得卻是會導致肝臟細胞得運作受挫得，而或者導致脫水得。
肝臟：
而且在動物得肝臟含有大量得蛋白質得。而如果吃大量得肝臟，而且在那麼體內得蛋白質含量就會上升，蛋白質累計到成年後，還有可能引發心腦血管病得。
人蔘：
而且在目前市場上有很多得人蔘副產品得，比如：在人蔘湯、人蔘奶、人蔘奶糖、人蔘餅乾、人蔘果凍等等。而人蔘能夠促進人體的性荷爾蒙得分泌。而且如果吃太多人蔘，就會導致性激素分泌過多得得。
糖精：
而且在現在很多糖果和飲料都加入了糖精得。還有研究結果表得示：在吃過多的糖精會導致血管、心臟、肺、外圍神經產生疾病，而並影響胃 、肝、支氣管、膀胱和其他器官得功能得。
動物脂肪：
而且在吃下太多得動物脂肪得，而不僅容易導致肥胖得，還是同時也會影響對鈣的吸收得。而時間一長，是會可能會導致人體鈣缺乏，而並進而導致各種疾病。
果凍：
而且果凍並不是從果汁中提取糖分得，而它是一種粘稠物、酸料、色素、糖精的混合物，雖然有一些果凍也加入了營養物質得，而但是，還會他對人體是有毒得。
