乾燥的季節我們的皮膚經常會出現有乾裂、瘙癢等情況，其中以嘴角開裂情況最為嚴重。很多人在早春季節都容易出現有嘴角開裂的情況，除了常見乾燥的氣候所致之外，在平時生活中過度的缺乏一些營養物質同樣是導致嘴角開裂的常見原因。尤其是維生素以及礦物質的缺乏，最容易引起皮膚開裂等癥狀出現。因此在平時生活中，患者最好是通過飲食調理的方法來起到防治的目的。
一、黃瓜獼猴桃汁
食材：黃瓜200g、獼猴桃30g、涼開水200ml、蜂蜜兩小匙
做法：
1.黃瓜清洗乾淨，切成小塊後備用;獼猴桃去皮，切成小塊後備用;
2.將獼猴桃以及黃瓜一塊放入榨汁機中，加入涼開水后榨汁。倒出后加入蜂蜜調勻，每天飲用2-3次即可。
二、蜂蜜蒸梨
食材：梨1個，蜂蜜適量
做法：
1.梨清洗乾淨，去皮后從頂部四分之一處切開，用調羹將梨核挖掉備用;
2.然後在梨中加一調羹蜂蜜，再加入一匙清水。用牙籤將蓋子固定好，然後在鍋中放入適量的涼水，放入梨后燒開，蒸30-40分鐘左右即可食用。
梨中所含有的營養物質十分豐富，其中以維生素的含量最為豐富，經常食用可有效期到滋潤的作用。而蜂蜜蒸梨則對口唇乾裂、咽乾渴、嘴角乾裂、手足心熱等癥狀更具有調理作用，同時還可以避免春季上火。
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編輯：wuya
