月經提前是很多女性日常生活中的常見問題，大姨不守時讓女性焦躁不已，專家提醒經常有月經提前現象的女性，必須要儘早的解決這一問題。長時間月經提前表示你很有可能存在有某些異常情況，如果沒有及時發現並且調整的話，就很有可能會因此而影響到正常的生育能力。但是在調理的時候也要注意，必須要根據不同的類型進行適當的調理。
一、實熱型
這部分女性不僅有月經提前等情況的出現，同時還伴有量多、經血顏色深紅、質地黏稠等情況。而且在月經期間還經常會有心胸煩悶、面紅口乾、尿黃便秘等癥狀出現。
食療：
食材：干芹菜500克、清水適量
做法;
1.芹菜清洗乾淨，備用;
2.將芹菜放入鍋中，並且加入1000毫升的清水，煎取500毫升汁液后飲用即可。
二、虛熱型
虛熱型的女性的月經期間多半以量少、顏色紅、質地黏稠為主，除此之外在月經期間還會出現有手足心熱、兩顴潮紅、舌紅少苔的癥狀。
療法：
材料：冬地膏天冬、麥冬、生地各250克
做法：
1.冬地膏天冬、麥冬、生地分別清洗乾淨，備用;
2.將這些材料都放入鍋中，用水煎去渣后再放入適量的蜂蜜收膏，每次服10毫升每天3次即可。最好是在經前3-5天開始服用，對月經提前等癥狀具有很好的調理作用。
三、肝鬱化熱型
肝鬱化熱型的女性經常會表現出經期提前、經血量或多或少、顏色或紅或紫等情況，甚至部分女性的經血中還夾有淤血塊。
葯膳：
食材：當歸10克，白芍15克，益母草30克，雞蛋兩個
做法：
1.當歸清洗乾淨，備用;白芍清洗乾淨，備用;益母草清洗乾淨，備用;
2.將清洗乾淨的食材放入水中同煮，雞蛋煮熟後去殼再煮數分鐘。最後吃蛋喝湯即可，最好是在經前每天服1次。
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編輯：wuya
