調理胃病 三類水果最好

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  現在很多人都有胃病,冬天養胃最好是多吃溫熱性的食物,而且,對於水果,也要注意挑選性溫的,這樣才可以調理好胃部,那麼胃病患者最適合吃哪些水果呢?

調理胃病 三類水果最好

  三類胃病患者適宜吃的水果:

  1、味甘、酸,性微溫

  金橘、鮮荔枝、鮮桂圓(龍眼)、櫻桃

  此類水果具有健脾益氣、溫中養胃作用。對脾胃虛弱、食積氣滯(進食后常有飽脹不適)、食少體倦(進食少,覺疲倦)、嘔逆便溏病者較適宜。

  2、味甘、酸,性平

  橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果

  此類水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。運用於脾胃虛弱,消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等癥候。

  3、味苦、酸,性涼

  梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠蘿、羅漢果、西瓜、甘蔗、馬蹄、獼猴桃、西紅柿、檸檬、橄欖

  此類水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、乾嘔呃逆、食積痞滿,或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等癥候。本類鮮果性偏寒涼,對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜應用。

  以上這三類水果都是比較適合胃病患者吃的,平時也可多多吃一些護胃的飲食,最重要的是要保持合理的飲食習慣,才能真正的護胃。

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編輯:wuya