風濕以及類風濕等關節疾病是如今最易致殘的疾病，因此患者在日常生活中必須要做好保健措施。風濕患者除了要注意保暖以及多運動之外，飲食方面的調理也是非常有必要的。
1.過鹹食物
對於風使患者而言，日常飲食應該盡量避免過酸、過鹹類食物，這類食物會影響人體內的水循環，從而導致病症加重。所謂的酸性食物不僅僅是口味酸，還有像花生、白酒、白糖等，以及雞、鴨、魚、肉、蛋等，這些食物雖然口味不酸，但其性質卻是酸性食物。這類食物如果過量使用的話會超過體內正常的酸鹼度值，從而導致人體內乳酸分泌增多。
除此之外過量的攝入這些食物還有可能會導致人體內的鈣、鎂等離子大量消耗，從而加重風濕等病症。還有就是過鹹的食物，比如像鹹菜、鹹蛋、鹹魚等，這些食物都會導致體內鈉離子增多。
2.高脂肪食物
患者的日常飲食最好是盡量遠離各種高脂肪食物，這類食物不僅不利於風濕疾病的恢復，同時還有可能會誘發其他的心腦血管疾病。而且這類食物中所含有的大量脂肪物質在體內氧化過程中，還會產生大量的酮體，一旦人體內酮體過多就會對關節造成嚴重的刺激作用，不僅會影響患者病情的恢復，甚至還有可能會致殘。
因此對於患者而言，各種脂肪含量高的食物都應該盡量的避免食用，如牛奶、肥肉等，而且在炒菜以及燒湯的時候也要注意盡量少放油，以此來保證關節健康。
3.海產類
各種各樣的海產品同樣是風濕病患者的飲食禁忌，尤其是一些生活在海邊的居民更要注意盡量少吃些海產品，以此來促進病情的穩定。海產品有很多，比如像鯰魚、泥鰍、黃鱔、海帶、海參、海魚、海蝦等，這些海產品都是我們日常生活中常見的，但也是風濕患者飲食的最大禁忌。除了這些之外，還有像螃蟹也是需要禁忌的一種。
之所以患者不能吃這類食物，是由於在這類食物中都含有大量的尿酸，一旦被人休吸收就會在關節中形成尿酸鹽結晶，從而使關節癥狀加深。
