荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘能減肥倒是有聽說，荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰也能減肥?不少人會對這種減肥方法存在疑問，但是真的有人通過吃荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰的方式減肥了。難道荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰真的是一種減肥神物?
吃荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰期間，體重或許會下降。這主要是因為吃荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰後會頻繁上廁所。通過頻繁排便，把體內堆堆積的雜物排出，進而達到減肥效果。但是，荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰減肥容易反彈，而且反彈得比之前更厲害。有網友分享自己吃荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰減肥的經歷說：“節食減肥的時候幾天沒有bb，結果喝了荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰，一天兩三次，我還以為有效果，結果體重是減掉兩斤，但是沒有過幾天又漲了5斤，再也不敢嘗試，關鍵是太難喝了。”
減肥的目的是減脂肪，而吃荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰排便，減的主要是體內水分。在停止吃荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰，恢復正常飲食后，體重就會反彈。因此，吃荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰減肥並非的是一個理想的方法。要想減肥，重要的是還是要控制飲食，堅持運動。
但是如果真有朋友堅持要通過吃荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰來減肥，那就要辨清荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰再食用。要知道，荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰並非是將荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘燒成灰這麼簡單的。
荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰辨真假方法
一、聞氣味。荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰的製作關鍵是密封煅燒，那麼很顯然，密封煅燒之後製作出來的荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰會有較大的氣味。反之用明火一燒，直接把荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘燒成灰是沒有什麼氣味的，真的荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰甚至有刺鼻的難聞的氣味。
二、看顏色。真的荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰是把荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰表面碳化，裏面還是荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘的性質，研磨成粉末之後，荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰的顏色呈灰色，而假的荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰一般顏色非常黑。很多消費者以為顏色很黑的荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰是真荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰，其實恰恰相反，那種顏色很黑的荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰其實是燒過了，或者不是密封煅燒的。
三、看價格。荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰的製作非常複雜，主要成本在於荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰的製作非常耗費人工成本和時間成本，通常一斤荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰的價格應該在50元左右。因此若看到跟50元相差太大的價格的話，那肯定就是假貨了。
四、荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰服用時間。服用荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰期間最好是少吃些油膩的食物，飯前30分鐘服用效果最佳;另外mm們來假期間不要服用，一定要等結束后再服用。
五、荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰的。荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘灰不是把荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘用明火一燒就可以的，它需要密封煅燒，要葯燒至外部焦黑，裏面焦黃為度，使藥物表面部分炭化，裡層部分還能嘗出原有的氣味。若製作的時候用明火的話，那可能會面臨致癌的風險。
