女人愛漂亮，娛樂圈裡面的女明星更是如此。明明已經很瘦，還要嚷嚷着要減肥。近日網友分享了一組楊麗萍在自家花園的照片57歲高齡楊麗萍穿着白色長裙，盤起頭髮置身花海盤起頭髮置身花海，怎麼看都仙氣飄飄。楊麗萍所舞出的純凈柔美的舞蹈，是特殊的藝術形象、特殊的靈慧氣質。她是真正的藝術家、創作者。接下來小編帶領大家來看下楊麗萍舞蹈家的花園美照。
那麼多年舞蹈家楊麗萍都保持十年如一日的完美身材，不想有女神范都不行，今天小編就來介紹下高齡女神的食譜和減肥秘籍。
楊麗萍：1.65米90斤。
楊麗萍減肥食譜：早上1杯鹽水+3杯普洱茶;中午1小盒牛肉+1杯雞湯+2個小蘋果;晚餐2個小蘋果+1片牛肉
楊麗萍是如何保持她的“苗條”的?在2008年12月8日播出的鳳凰衛視《魯豫有約》中，她“交代”了自己的減肥食譜。
楊麗萍身高1.65米，體重卻只有90斤。她的食譜是這樣的——早上9時喝一杯鹽水;9時至12時喝三杯普洱茶;中午12時吃午餐，內容是一小盒牛肉、一杯雞湯和幾個小蘋果;傍晚吃晚餐，只有兩個小蘋果和一片牛肉。
楊麗萍從來不吃米飯，因為她認為碳水化合物較難消化。魯豫驚訝地問她“餓不餓”，她平靜地回答：“熱量已經夠了。你看我還不是照樣跳舞，從沒有倒在台上。”
此外，只要有演出，之前楊麗萍肯定不吃東西，不喝水。“因為人只要一吃飯一喝水，不管人多瘦，胃就會鼓出來，不好看。”
食譜常年不變，就算意志堅定的楊麗萍，有時也會忍不住口。“只要看見我喜歡吃的傣族飯或白族飯，我就會忍不住吃里面的小鯽魚，吃好幾條，因為吃魚是不會胖的。還有酥油茶，我可以喝好幾杯。還有，我看見辣的東西就瘋了。”
雖然吃的不多，但楊麗萍透露，她偶爾會用藥補來保持自己身體狀態的良好和長發的烏黑油亮。而藥方，她笑着說：“我經常看《本草綱目》，吃什麼養發，吃什麼養顏，裏面什麼都有，它可是我們國家非常寶貴的一筆財富
