所謂的乾燥綜合症是一種慢性自身免疫性疾病，經常會出現有角膜、結膜炎、口腔乾燥等癥狀，如果不及時調理的話很有可能會幹渴而亡。乾燥綜合症的飲食調理其實非常簡單，只需要注意以下幾方面問題即可：
1.甘涼滋潤食物
對於患有乾燥綜合症的患者而言，在平時生活中必須要多吃些含水分量多的食物，這樣才能避免口腔、鼻腔等部位過分的乾燥。我國中醫認為，乾燥綜合症患者應該適量的多吃些甘涼滋潤、滋陰清熱生津的食物，這類食物可有效的促進自身免疫力的提高。比如像豆豉、絲瓜、芹菜、紅梗菜、黃花菜、枸杞頭、芹菜、淡菜、甲魚等，這些清涼的食物都有利於病情的控制以及恢復。
乾燥綜合症的患者在平時生活中還可以多吃些清涼的水果，比如像西瓜、甜橙、鮮梨、鮮藕等，這類食物可有效的起到甘寒生津的作用。經常有口舌乾燥的患者還可以多吃些話梅、藏青果等，以此來促進唾液的分泌。
2.忌辛辣食物
對於患有乾燥綜合症的患者而言，在平時生活中還要注意盡量的少吃或者是不吃一些辛辣的食物，以及一些刺激性的飲料，這類食物都會助燥傷津從而加重患者的病情。比如像辣椒、大蒜、可樂、雪碧等，這些食物對患者而言都是非常不利的。除了這些食物之外，還有像酒、茶、咖啡、各類油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉等食物也都要禁止食用，以免導致病情加重。
很多人都有吸煙的習慣，但是對於乾燥綜合症患者而言，除了要避免食用姜、蔥、蒜、辣椒等辛辣刺激的食物之外，抽煙也是絕對不被允許的。
3.葷素搭配
很多乾燥綜合症的患者為了能夠更好的控制病情以及促進病情的恢復，因此經常會在飲食上嚴於律己，對各種不應該吃以及要少吃的食物都一口不碰。專家提醒，適當的忌口對患者而言是十分有必要的，但如果忌口太嚴的話同樣不利於病情的治療。在平時生活中，患者應該注意食物的合理搭配，葷素搭配最為重要。除此之外還要注意食物一定要新鮮，這樣其中的營養才不會流失。
這部分患者在平時生活中還應該養成少食多餐的飲食方式，飲食以適合口味為宜，並保證充足的營養，以此來預防以及治療乾燥綜合症。
