減肥秘籍

养生 71 0

  為復出節食減肥

  2012年4月5日,台灣著名主持人,麻辣小s生下許老三alice,各路紛紛道喜,小s也是為小生命的誕生而開心不已。不過在產後,小s的身材比孕前要肥胖了不少,這也算是為幸福付出的代價,但在這個堅強的女人面前,這點困難似乎算不上什麼,日前,其發微博稱通過節食減肥已瘦下8公斤。雖然有一定的成效,但這種減肥方式值不值得推崇呢?

  產後堅持吃月子餐

  麻辣小s生下許老三alice后,積極、調養體質,以備5月在熒光幕前復出,日前,她在微博上宣告,每天堅持吃月子餐,也認真穿整形內衣,已經瘦了8公斤,越來越靠近復出之路了。可能是減肥過程也不輕鬆,小s在微博上大喊:“女人,真的不是人乾的!”

  小s的這條微博一發出,就受到了網上粉絲們的關注,很多網友們對於小s減肥成功表示讚賞,希望小s能公開月子餐食譜。不過,有網友認為這種減肥方法並不可取,吃月子餐也就是變相的節食減肥,對於產後的女性來說,立即進行節食減肥不利於產後身體的恢復。因此,不少粉絲對於小s的身體表示擔憂。

  節食不值得推崇

  在網友看來,小s通過節食減肥來並不合適,認為會對身體有不利的影響,那事實是不是真的如網友所言呢?對此,小編請教了國內權威專家廖教授。據廖教授說,女性產後是不宜立即進行節食減肥的,因為產後女性的身體非常虛弱,且還要哺乳,需要補充營養。這個時候進行節食減肥對自身健康和寶寶都有很大影響。

編輯:wuya