按摩減肥方法深受韓國藝人們的喜愛，瘦腿有妙招，那麼不妨試試按摩減肥方法。韓國女明星不僅擁有白皙的皮膚，而且身材也很贊。談到她們的保養之道，當然少不了後天的努力，下面就為大家介紹韓國女明星都很喜歡的按摩減肥方法。
韓國女明星超愛的按摩減肥方法
尹恩惠
必殺技：運動
在早期出道的時候，尹恩惠的雙腿給大家留下了深刻的印象，因為過於粗壯，但是現在頻頻活躍在電視劇，她那纖細的雙腿，讓人很是羡慕。現在對於自己腿部很為自信。她自己談到自己的保養方式，堅持每天跑步四十分鐘，跑完步還不忘記對小腿進行按摩，這樣防止腿部形成難減的肌肉型。
升級武器：按摩+半身浴+精油
此外，盡量抽出時間，做一些簡單的腿部按摩減肥方法和和洗半身浴，洗的時候，可加入少許的芳香精油，舒緩腿部肌肉，這也是一個很好的放鬆方式哦!
孫藝珍
必殺技：伸展運動
每天睡覺之前來一些簡單的運動吧!這不僅能夠舒緩忙碌一天的腿部肌肉。堅持一周做兩次普拉提運動來維持腿部曲線。普拉提屬於力量型訓練，這對於保持腿部完美的腿型很有幫助哦!
升級武器：足浴+半身浴
腫脹的腿部，那麼不妨堅持每天半個小時的足浴和半身浴，這可以得到很好的舒緩效果哦!足浴的時候，不妨加入有放鬆效果的芳香浴液可以解除疲勞，這能夠很好的打通腳底和身體各個部位的血液循環，對於塑造完美的腿型很有幫助哦!
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編輯：wuya
